Au-delà des cinq sens

En tant que Praticienne Maître Hypnothérapeute et Maître Sophrologue, j'accompagne quotidiennement des individus à explorer les profondeurs de leur conscience et à harmoniser leur être. Dans mon approche, la perception que nous avons du monde et de nous-mêmes est fondamentale. Trop souvent, nous nous limitons à l'idée que nous ne possédons que cinq sens, ceux que l'on nous enseigne dès l'enfance : la vue, l'ouïe, l'odorat, le goût et le toucher.

Pourtant, cette vision est loin d'être exhaustive. Des philosophies anciennes aux découvertes scientifiques modernes, il est de plus en plus admis que l'expérience humaine est façonnée par un ensemble bien plus vaste de capacités sensorielles. En fait, certains modèles, notamment celui développé par Rudolf Steiner, suggèrent que nous en avons douze.

Alors, quels sont ces sens "supplémentaires" qui enrichissent notre perception du monde et de nos interactions ? Découvrons ensemble comment ces douze portes sensorielles peuvent transformer notre compréhension de nous-mêmes et des autres.

Au-delà des cinq sens : explorer les douze sens de l'être humain

Les sens du monde physique (les quatre premiers)

Ces sens nous ancrent directement dans notre environnement matériel et sont essentiels à notre survie et à notre interaction avec le monde.

 * Le sens du toucher (ou sens du moi) : C'est notre capacité à percevoir les sensations physiques directes comme la pression, la température, la texture et la douleur. Il nous informe sur notre propre corps et sur notre interaction avec les objets.

 * Le sens vital (ou sens de la vie) : Ce sens nous renseigne sur notre état interne, notre bien-être physique. Il nous permet de percevoir la faim, la soif, la fatigue, la douleur interne ou le confort. C'est ce qui nous donne une conscience de notre corps vivant.

 * Le sens du mouvement propre (ou sens kinesthésique) : Il nous permet de percevoir la position de nos membres et leur mouvement dans l'espace, même les yeux fermés. C'est fondamental pour la coordination, l'équilibre et l'exécution de toute action physique.

 * Le sens de l'équilibre (ou sens statique) : Situé principalement dans l'oreille interne, ce sens nous donne notre orientation dans l'espace, nous aide à maintenir notre équilibre et à percevoir les changements de direction et de vitesse.

Les sens du monde psychique (les quatre suivants)

Ces sens nous connectent aux aspects plus subtils de notre être et à la perception des autres.

 * Le sens de l'odorat : Bien connu, il nous permet de percevoir les substances chimiques volatiles et est fortement lié à la mémoire et aux émotions.

 * Le sens du goût : Autre sens reconnu, il nous permet de distinguer les saveurs (sucré, salé, acide, amer, umami) et est lié à notre expérience alimentaire.

 * Le sens de la vue : Le plus dominant chez l'humain, il nous permet de percevoir la lumière, les couleurs, les formes et les mouvements, nous offrant une image détaillée du monde extérieur.

 * Le sens de la chaleur (ou sens thermique) : Plus qu'une simple perception du toucher, c'est une conscience plus profonde des variations de température, internes comme externes, et de leur impact sur notre bien-être.

Les sens du monde spirituel (les quatre derniers)

Ces sens nous ouvrent à des dimensions plus complexes de l'interaction humaine et de la compréhension du monde.

 * Le sens de l'ouïe : Il nous permet de percevoir les sons, les voix et la musique, jouant un rôle crucial dans la communication et l'appréciation esthétique.

 * Le sens du verbe (ou sens du langage) : C'est la capacité spécifiquement humaine de comprendre le langage parlé, non seulement les mots, mais aussi le sens, l'intention et la nuance derrière eux. Il est au cœur de notre vie sociale et intellectuelle.

 * Le sens de la pensée d'autrui (ou sens conceptuel) : Ce sens nous permet d'appréhender les pensées et les idées des autres, de "lire entre les lignes", de comprendre leur perspective au-delà des mots prononcés. C'est une forme d'empathie cognitive.

 * Le sens du moi d'autrui (ou sens de l'ego) : Le plus subtil de tous, il nous permet de percevoir l'individualité, la personnalité et l'être profond d'une autre personne. C'est la reconnaissance de l'autre comme un être unique et distinct, au-delà de ses actions ou de ses paroles.

Pourquoi est-il important de connaître les douze sens ?

Comprendre ces douze sens offre une perspective plus riche sur l'expérience humaine. Cela nous encourage à :

 * Développer une conscience plus profonde de soi : En étant attentif à nos sens internes (vital, mouvement, équilibre), nous pouvons mieux comprendre notre corps et notre état.

 * Améliorer nos interactions sociales : En cultivant notre sens du verbe, de la pensée d'autrui et du moi d'autrui, nous pouvons développer une meilleure empathie, une communication plus efficace et des relations plus profondes.

 * Enrichir notre perception du monde : Au lieu de nous limiter aux cinq sens habituels, nous pouvons ouvrir notre conscience à des informations plus subtiles provenant de notre environnement et des personnes qui nous entourent.

En fin de compte, l'exploration des douze sens est une invitation à percevoir la richesse et la complexité de l'être humain, nous offrant des outils précieux pour naviguer dans le monde et interagir avec autrui de manière plus complète et significative.

N'hésitez pas à partager vos réflexions sur ces sens "cachés" et comment vous percevez leur influence dans votre quotidien !