👭 Le Blog 🧑‍🤝‍🧑

Apprendre aux enfants à gérer ses émotions paraît être un éternel combat quotidien.

Faux. Le pain devient souvent l'ennemi n°1 de l'alimentation lorsqu'on entame un régime. Mais empêche-t-il vraiment de mincir ? «Si on en mange énormément, le pain, comme tout le reste, peut bien sûr faire grossir. C'est donc une question de quantité. Et il faut garder en tête que le pain consommé s'ajoute aux autres féculents qu'on ingère dans la...

Connaissez-vous la respiration consciente et ses supers pouvoirs ?

Souvent, les personnes aimeraient être plus heureuses, avoir plus de temps.

Combien de fois ai-je déjà eu la chance de recevoir des enfants de 6 à 16 ans ? Je n'arrive pas à m'en souvenir, et pourtant beaucoup d'entre eux gardent contact avec moi après nos rencontres.

Souvent, nous courons après le temps.

Votre grotte ressemble-t-elle à celle que Platon décrit dans son Allégorie ?

Qui n'a jamais essayé d'être celui qui donne tout par peur de ne pas être aimé ?

Alors que nous vivons à une époque où tout semble s'effondrer, nous demeurons de plus en plus dans les émotions surdimensionnées.